Ice Force tarjoaa monipuolisen pelaajapolun jääkiekon harrastamiseen, joka kattaa eri ikä- ja taitotasot. Tämä pelaajapolku on suunniteltu tarjoamaan jokaiselle lapselle ja nuorelle mahdollisuuden tutustua jääkiekon maailmaan ja edetä omassa tahdissaan, aina luistelukoulun ensiaskeleista kilpa- tai harrastejoukkueisiin asti. Polku alkaa luistelu- ja kiekkokouluista, joissa lapset tutustuvat luisteluun ja jääkiekon alkeisiin hauskalla ja turvallisella tavalla. Ice Force -pelaajapolku on suunniteltu takaamaan, että jokainen lapsi ja nuori saa parhaan mahdollisen tuen ja ohjauksen jääkiekon harrastamisen polulla. Erilaiset harjoitusvaiheet ja ikäluokat tarjoavat sopivia haasteita ja mahdollisuuksia kaikille, riippumatta heidän taitotasostaan tai kokemuksestaan. Pelaajapolku tarjoaa myös mahdollisuuksia valmentamisen ja tuomaroinnin ensiaskeliin, mikä mahdollistaa monipuolisen osallistumisen lajin parissa.
Jääkiekossa ikäkaudet on jaettu eri tasoihin, jotka merkitään U-kirjaimella ja sen perässä olevalla numerolla. U-merkintä tarkoittaa "Under" eli alle tietyn ikäisiä pelaajia.
Kilpailusäännöt sallivat tietyin ehdoin ala- ja yli-ikäisiä pelaajia, nämä säännöt ovat ikäluokka- ja sarjatasokohtaisia. Tämä sen vuoksi, että pelaajille löydetään kutakin pelaajaa parhaiten palveleva sarjataso pelaajan yksilöllisen kehitysvaiheen mukaan.
Ice Forcen joukkueet ja yhteystiedot löydät Joukkueet-sivulta.
Luistelu- ja kiekkokoulut ovat tutustumisen vaihe, missä uusia harrastajia pyritään tutustuttamaan jääkiekon maailmaan. Lapsivanhempi luistelukoulussa lapsi voi oman vanhempansa kanssa tutustua luisteluun ilman paineita toimia yksin ryhmässä. Tämä sopii hyvin noin 3-5 vuotiaille jotka eivät ole ennen luistellut tai eivät halua vielä liittyä itsenäisen harjoittelun leijonakiekkokouluun.
Minimivarusteet:
jääkiekkoluistimet
kypärä
kaulasuoja
jääkiekkohanskat
Leijonakiekkokoulussa harjoitellaan ilman vanhemman tukea ja opetellaan toimimaan ryhmässä muiden harrastajien kanssa kiekkokoulun valmentajien ohjaamana. Tämä sopii hyvin jo hieman luistelua harjoitelleelle, joka pysyy pystyssä ilman tukea ja pääsee etenemään jäällä omatoimisesti. Leijonakiekkokoulussa harjoitellaan leikkien, pelien ja harjoitteiden avulla luistelun ja jääkiekon alkeita.
Minimivarusteet:
jääkiekkoluistimet
jääkiekkokypärä kasvosuojalla
kaulasuoja
jääkiekkohanskat
jääkiekkomaila
Jatkoryhmä muodostetaan kevätkaudelle kiekkokoulun jatkeeksi ja sinne ohjataan hieman edistyneempiä kiekkokouluisia. Tämä ryhmä muodostaa rungon, mistä kevään loppupuolella muodostetaan seuralle uusi ikäluokka (U7). Jatkoryhmässä harjoitellaan jo hieman vaikeampia perusasioita ja opetellaan myös pelaamista.
Minimivarusteeet:
jääkiekkoluistimet
polvisuojat
jääkiekkosukat
jääkiekkohousut (mielellään mustat)
alasuoja
hartiasuojat
kyynärsuojat
kaulasuoja
jääkiekkokypärä kasvosuojalla (mielelläään musta)
jääkiekkohanskat (mielellään mustat)
jääkiekkomaila
Innostamisen vaiheessa lapsi pyritään saamaan kiinnostumaan liikunnasta ja jääkiekosta. Painopiste on hauskanpidossa ja uuden oppimisessa jääkiekossa. Tapahtumia on keskimäärin kolme kertaa viikossa. Tässä vaiheessa alkaa joukkuetoiminta, jolloin pelaajista muodostetaan ikäkausijoukkueita ja niiden sisälle peliryhmiä. Joukkueeseen kuuluu myös vanhemmista muodostuvat toimihenkilöt, johon sisältyvät joukkueenjohtaja, rahastonhoitaja, huoltajat sekä apuvalmentajat. Vastuuvalmennus kuuluu seuran ikäkausivastaavalle. Ikä ei välttämättä ole ohjaava tekijä, vaan tavoitteena on tarjota kaikille sopivaa vastusta yksilön taitotason mukaan. Pelaaja voi siis pelata ikäistään vanhemmissa tai nuoremmissa ryhmissä pelaajan tarpeiden mukaan. Otteluiden tuomarit tulevat joukkueen vanhemmista tai seuran vanhemmista junioreista.
Minimivarusteeet:
jääkiekkoluistimet
polvisuojat
jääkiekkosukat
jääkiekkohousut (mielellään mustat)
alasuoja
hartiasuojat
kyynärsuojat
kaulasuoja
jääkiekkokypärä kasvosuojalla (mielelläään musta)
jääkiekkohanskat (mielellään mustat)
jääkiekkomaila
U8-ikäluokka on ensimmäinen kausi, jolloin harrastajat toimivat osana ikäkausijoukkuetta. Tämä ikäluokka ei vielä osallistu liiton sarjoihin, mutta pelaa kauden aikana pelejä muita alueen U8-joukkueita vastaan "pelitällit"-muodossa. Pelitällit vastaavat 3vs3-leijonaliigapelejä ja valmistelevat pelaajia seuraavaan kauteen. Harjoittelu keskittyy jääkiekon perustaitoihin ja luistelun opetteluun. Edistyneemmillä pelaajilla on mahdollisuus osallistua myös U9-leijonaliigaan.
Leijonaliiga ikäluokissa pelaaminen lisääntyy ja joukkue siirtyy Jääkiekkoliiton sarjatoimintaan. Pelit ovat edelleen pienellä kentällä 3vs3 tai 4vs4. Harjoittelussa korostetaan edelleen perustaitoja sekä pyritään parantamaan hienomotorisia taitoja. Pelaajia kannustetaan monipuoliseen liikuntaan ja harjoitusten sekä pelien yhteyteen lisätään jään ulkopuolista oheisharjoittelua. Pelaajista koostetaan tasaväkisiä peliryhmiä otteluihin. Harjoituksissa pyritään eriyttämään eri taitotasoilla olevien pelaajien harjoittelua, jotta kaikki saavat parhaan vasteen.
Ikäluokan taitotavoitteet:
luistelu sujuvaa etu- ja takaperin
kaarreluistelu etu- ja takaperin
peruskäännökset
syöttäminen ja syötön vastaanotto liikkeessä
peruslaukominen kämmeneltä ja rystyltä
kiekon kuljettaminen täydessä vauhdissa ja käännöksissä
peliasento ja tilanteisiin reagoiminen nopeasti
kiekon riistäminen
Pelaamisen vaiheessa otteluiden määrä lisääntyy. Osa otteluista pelataan vielä pienellä kentällä 3vs3 (U11-U12 noin 50%) ja osa pelataan 5vs5 isolla kentällä. Tuomarit ovat osittain Jääkiekkoliiton virallisia ja osittain seuratuomareina toimivat seuran vanhemmat juniorit. Tapahtumia tässä ikäluokassa on keskimäärin neljä kertaa viikossa. Sarjoissa on sarjatasot ja joukkueen peliryhmät (joukkueen koon sen mahdollistaessa) pelaavat eri sarjatasoja. Maalivahdit alkavat vakiintua ja niiden harjoitteluun tulee mukaan maalivahtijäät. Kenttäpelaajien harjoitteluun lisätään taitojäät. Pelaajien yksilötaidot ovat edelleen keskiössä ja hienomotoristen taitojen harjoittelun määrää kasvatetaan. Oheisharjoittelua (fysiikkaharjoittelu) lisätään ja liikuntataitoja pyritään kasvattamaan. Pelaamisen harjoittelu lisääntyy.
Peleistä 50% 3vs3 (3x20min) ja 50% isolla kentällä 5vs5 (3x15min tehokasta peliaikaa). Pienpelit takaavat pelaajien osallistavan pelaamisen harjoittelun, jolloin jokainen pelaaja on paremmin mukana pelissä. Ison kentän peleissä harjoitellaan pelaamaan varsinaisilla jääkiekon säännöillä. Taklaaminen ei ole sallittua, kiekosta irrottaminen tapahtuu kiilaamalla tai mailalla riistämällä. Pelaajille opetetaan pelitilanneharjoitteita, joissa tarkennetaan ja syvennetään yksilötaitoja. Sarjataulukkoa ei ole ja peliryhmiä muodostetaan sarjajärjestelmän mukaan tasaväkisiksi. Fysiikkaharjoittelussa kehitetään motoriikkaa, voimaa (kehonpainolla), kestävyyttä, ketteryyttä, liikkuvuutta ja nopeutta. Tässä ikävaiheessa harrastamisen tulee olla lapsilähtöistä ja hauskaa.
Ikäluokan taitotavoitteet:
sijoittuminen ison kentän pelissä
luistelussa yhden jalan teränkäyttö perustasolla
laukomisen variaatiot
perusharhautukset
perusluistelu jalostunut hyvälle tasolle
pelipaikkojen hahmottaminen
kiekoton pelaaminen perustasolla
kaksinkamppailu kontaktilla
luova hyökkäypelaaminen
Ottelumäärä lisääntyy asteittain ja pienpelit poistuvat. Ottelut 3x15min tehokasta peliaikaa. Sarjat ovat tasoryhmissä, kuin myös peliryhmät. Ottelut tilastoidaan U14-ikäluokassa tulospalveluun. Taklaaminen samansuuntaisesti sallitaan, mutta vastasuuntaan ilman kiekontavoittelua edelleen kielletty. Pelitilanneharjoittelu lisääntyy ja pelipaikat alkavat muodostua pelaajille. Pelin opettelu monipuolistuu. Pääpaino puolustuksen opetteluun kentän eri osa-alueilla. Yksilötaitoja kehitetään ja niiden eri variaatioita hiotaan. Pelaajia ohjataan urheilulliseen elämäntapaan ja valmennus pitää kehityskeskusteluita pelaajien kanssa. Yksilön ohjaaminen korostuu ja valmennus lisää ottelukohtaista tilastointia kehityksen tueksi. Pelaajia opetetaan itseohjautuvuuteen. Huomioitavaa tässä ikäluokassa on murrosiän tuomat vaikeudet.
Ikäluokan taitotavoitteet:
luistelu monipuolista
teränkäyttö sujuvaa yhdellä jalalla
laukomisen variaatiot sujuvia
puolustuspelin lainalaisuudet hallussa
peltilanneroolit hallussa
harhautukset monipuolisia
taklaaminen sujuvaa
pelin ymmärtäminen perustasolla
Kilpapelaamiseen tutustumisvaiheessa harjoitellaan tulevaa kilpapolkua varten. Ottelut 3x20min tehokasta peliaikaa, 10min erätauoilla. Sarjatasot joukkueille ja jatkosarjat ylialueellisia. Ottelukokoonpanoon 18 kenttäpelaajaa ja 2 maalivahtia. Yksilön kohtaaminen korostuu entisestään ja kehityskeskusteluiden sisältö kasvaa. Pelaamisen taitoja jalostetaan ja opetellaan monipuolisemmin pelitilanteita. Erikoistilannepelaamisen opettelua lisätään. Yksilötaidon opettelun määrä vähenee suhteessa pelinopetteluun, sitä kuitenkaan unohtamatta. Pelaajia ohjataan itseohjautuvuuteen ja omatoiminen harjoittelu lisääntyy. Ottelukohtaista tilastointia lisätään ja käytetään palautteen tukena, myös videopalavereja harjoitellaan.
Pakollista suorittaa seuratuomarikurssi, joka mahdollistaa tuomaroinnin pienten juniorien peleissä. Tuomaroinnista maksetaan korvaus tuomarille. Myös valmentajakursseja, kuten kiekkokoulun ohjaaja kurssi, jotta valmentamisesta kiinnostuneet voivat myös harjoitella valmennusta.
Ikäluokan taitotavoitteet:
pelin ymmärtäminen kokonaisvaltaisesti
jääkiekkotermistö hallussa
luova pelaaminen erikoistilanteissa
maalintekotaidon jalostuminen
itseohjautuvaa harjoittelua
kilpailullisuuden ymmärtäminen
U16-ikäluokassa seura perustaa ensimmäisen edustusjoukkueen, joka hakeutuu SJL:n kulloisenkin sarjajärjestelmän mukaisesti mahdollisimman korkealle tasolle syksyn karsintasarjassa. Pelaajat joukkueeseen valitaan sekä avoimen jäiden että aikaisempien näyttöjen perusteella erikseen keväällä tiedotettavana ajankohtana.
Edustusjoukkueen toiminta on vahvasti tulostavoitteinen, unohtamatta kuitenkaan pelaajien yksilön kehittämistä urheilullisesti sekä psyykkisesti.
Pelaajat, jotka eivät ensivaiheessa mahdu kykyjensä, taitojensa tai halujensa mukaan seuran edustusjoukkueeseen, jatkavat pelaamista edustusjoukkuetta alempaan karsintasarjaan ilmoitettavassa Ice Force Teamissa. Team joukkueen arki järjestetään mahdollisimman edustusjoukkuetta vastaavalla tavalla ja harjoitusmäärät ovat yhtenäiset ylemman karsinsarjan joukkueen kanssa kausitasolla.
Team joukkueen toimintamallissa korostuu pelaajien kehittäminen kohti edustusjoukkueen tasoa. Tässä ikäluokassa yksilöt ovat monesti eri vaiheessa niin fyysisellä, kuin psyykkisellä tasolla. Team joukkue on sopiva kasvualusta tavoitteelliselle pelaajalle.
Team joukkuetta alempaan alkusarjaan ilmoitetaan Team ll, mikäli pelaajamäärä sen sallii. Team ll -joukkueen harjoitus- ja pelimäärä poikkeaa kilpajoukkueiden määristä ja tarjoaa mahdollisuuden pelata ja harjoitella aavistuksen kevyemmällä mallilla.
Mikäli pelaajamäärä ei salli Team ll -joukkueen ilmoittautumista omana joukkueena U16-sarjaan, pelaajille tarjotaan mahdollisuutta jatkaa harrastamista seuran U15-joukkueessa niin sanottuna Y-pelaajana. Yli-ikäisenä pelaaminen on aina poikkeustilanne ja siitä päättää SJL:n ohjeistuksen mukaisesti seuran urheiluvastaavat.
U18-sarjajärjestelmä perustuu korkeammilla sarjatasoilla aiemmilta ikäkausilta periytyvään sarjapaikkaan.
Kilpailullinen Ice Force -joukkue ilmoitetaan korkealle sarjatasolle. Joukkueen toiminta rakennetaan tavoitteelliseksi ja kilpajoukkueen arkea vastaavaksi yhdessä pelaajien henkilökohtaisten tavoitteiden kanssa.
U18-sarjajärjestelmä perustuu korkeammilla sarjatasoilla aiemmilta ikäkausilta periytyvään sarjapaikkaan.
Team -joukkueen harjoitus- ja pelimäärä poikkeaa kilpajoukkueen määristä ja tarjoaa mahdollisuuden jatkaa jääkiekkoharrastusta kevyemmällä mallilla.
Edustusjoukkueessa pelaavien arki koostuu harjoittelusta ja pelaamisesta poikajoukkueissa (U13-U18) tai naisten harrastejoukkueen kanssa. Joukkueelle järjestetään yhteisiä harjoituksia kauden aikana jäävuorojen salliessa.
Ice Force tarjoaa mahdollisuuden matalan kynnyksen jääkiekkoharrastukseen. Matalan kynnyksen toiminnassa harjoituksia on vähemmän ja pelejä satunnaisesti. Lasten ja nuorten matalan kynnyksen toimintaa on vähemmän kuin aikuisille, johtuen seuran junioripelaajapolusta ja sen tarjoamista mahdollisuuksista harrastaa ikäluokkien mukana. Toimintaa kehitetään jatkuvasti jääkiekkoliiton kanssa, jotta yhä useammalla lapsella ja nuorella olisi mahdollisuus osallistua.
Aikuisten harrastemalleissa seura edistää liikkumista ja mahdollistaa jääkiekon aloittamisen myös aikuisikäisille vasta-alkajille. Seuran matalan kynnyksen toimintaa uudistetaan jatkuvasti ja pyritään tarjoamaan kaiken tasoisille harrastajille sopivia vaihtoehtoja.
Ice Forcen joukkueiden yhteystiedot löydät Joukkueet-sivulta.
Easy Hockey on jääkiekkoliiton kehittämä matalan kynnyksen harrastusmahdollisuus lapsille ja nuorille, jotka haluavat harrastaa jääkiekkoa 1-2 kertaa viikossa. Easy Hockeyn perusajatus on harrastamista ilman kilpailua pienin kuluin. Easy Hockeyyn ei ole osaamisvaatumuksia ja mukaan voi liittyä kaikki jääkiekon harrastamisesta kiinnostuneet noin 12-18 vuotiaat nuoret.
Easy Hockeyn harjoitukset koostuvat kevyistä luistelu- ja lajiharjoiteista, pääpaino on kuitenkin ”höntsäpelaamisessa”. Harjoituksissa on aina paikalla ryhmän valmentaja tai muu vastuullinen aikuinen. Mahdollisuuksien mukaan joukkue pelaa otteluita muiden seurojen vastaavia ryhmiä vastaan.
Minimivarustus:
Jääkiekkoluistimet
Jääkiekkokypärä
Kaulasuoja
Jääkiekkohanskat
Jääkiekkomaila
SUOSITTELEMME täyttä jääkiekkovarustusta loukkaantumisten välttämiseksi.
Ice Forcen tarjoaa aikuisille mahdollisuuden aloittaa jääkiekkoharrastus Aikuisten kiekkokoulussa (AKK). Aikuisten kiekkokoulu on suunnattu aikuisille, joilla ei ole aiempaa jääkiekkokokemusta tai joiden kokemus on vähäistä. Harjoituksissa harjoitellaan perusluistelua, kevyitä lajinomaisia harjoitteita sekä peliä. Aikuisten kiekkokoulu järjestää mahdollisuuksien mukaan pelejä muiden seurojen kiekkokouluja vastaan sekä osallistuu kiekkokoulujen turnauksiin osallistujien niin halutessa.
Aikuisten kiekkokoulussa valmentaja johtaa jäällä tapahtuvaa harjoittelua ja määrittää harjoitusten sisällön. Harjoitusten tavoitteena on kehittää osallistujien liikuntataitoja sekä ylläpitää ja parantaa aikuisten fyysistä kuntoa. Aikuisten kiekkokoulu kokoontuu harjoittelemaan kerran viikossa.
Minimivarustus:
Jääkiekkoluistimet
Jääkiekkokypärä
Kaulasuoja
Jääkiekkohanskat
Jääkiekkomaila
SUOSITTELEMME täyttä jääkiekkovarustusta loukkaantumisten välttämiseksi.
Hurut on aikuisten kiekkokoulusta seuraava askel. Harjoitukset koostuvat pelaamisesta ja hauskanpidosta jääkiekon parissa. Ryhmä harjoittelee kerran viikossa. Harjoituksissa ei ole valmennusta ja tapahtumissa pelataan harrastesäännöin (ei lyöntilaukauksia, taklauksia tai rumaa puhetta). Huruissa ei ole yläikärajaa ja mukaan voi liittyä kaikki jo kevyenkin lajiosaamisen omaava harrastaja. Ryhmä päättää itsenäisesti harjoituspeleistä tai turnauksiin osallistumisista.
Minimivarustus:
Täysi jääkiekkovarustus
Naisten harrastejoukkue tarjoaa mahdollisuuden pelata naisten harrastekiekkoa. Joukkue pelaa eteläisen alueen naisten harrastesarjaa. Mukana on sekä lyhyemmän että pidemmän aikaa jääkiekkoa harrastaneita naisia. Tapahtumia joukkueella on vähintään kerran viikossa, sisältäen harjoitukset ja pelit.
Minimivarustus:
Täysi jääkiekkovarustus